長いコロナ禍でモヤモヤや悶々が溜まっていませんか？
そんな時は、お稽古で適度に運動✨
適度に身体をのびのびさせて✨
丹田に心を鎮めると、ほっと安らいだ安心感を得られます。
心と身体がスッキリと癒されて、笑顔になれることが嬉しいと感じられます✨
お稽古で、すぅーと身体の中の淀みが洗い流されていく、清々しい心地を味わってみませんか✨
合気道は動く禅と喩えられることもあり、お稽古後は心が安まり身体もスッキリして、整いますよ。
このご機会にぜひ心と体を健やかに、道場生みなさんと、のびのび身体を動かしてみませんか✨
ご見学、体験稽古、いつでも受付ております。
ぜひどうぞお気軽にお越しください✨